La thérapie intégrative est une forme de thérapie individualisée qui incorpore et combine des techniques et des théories issues d’un large éventail d’autres approches thérapeutiques.
La plupart des thérapeutes sont formés à plus d’une modalité et savent comment combiner différentes modalités pour fournir des soins optimaux aux clients. C’est comme avoir plusieurs outils dans sa boîte à outils, et savoir quand utiliser quoi.
En utilisant des techniques et des théories issues de différentes approches, un thérapeute intégratif est en mesure de personnaliser et d’adapter les séances de thérapie à chaque client, en fonction de sa personnalité, de sa situation et des problèmes spécifiques pour lesquels il cherche à se faire soigner.
Pour résumer c’est une approche qui utilise l’outil le plus efficace pour une personne, peu importe le courant théorique d’où il provient.
Il s’agit d’une forme de psychothérapie qui peut être utilisée dans le cadre d’une thérapie individuelle, d’une thérapie de couple ou d’une thérapie familiale pour traiter un certain nombre de difficultés.
Certaines préoccupations traitées par les thérapies intégratives :

• Troubles anxieux
• Troubles dépressifs
• Estime de soi
• Développement personnel
• Stress
• Dépendance
• Traumatisme